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育儿太焦虑,怎么办?学会克服心理落差,逃开完美妈妈
发布日期:2020-05-20 16:47   来源:未知   阅读:

曾经有一首叫《挑妈妈》的诗,一度走红:

你问我出生前在做什么

我答,我在天上挑妈妈

看见你了

觉得你特别好

想做你的儿子

又觉得自己可能没那个运气

没想到

第二天一早

我已经在你肚子里。

今天下雨了,打着伞走在回家路上,形形色色的人擦肩而过。看到楼上单亲妈妈张姐又是一个人开着新买的车去兴趣班接孩子,小区门口的煎饼摊儿老板娘在摊煎饼,烙一面儿就扭一回头,翻个面儿又一脸担忧的回头看看在婴儿车里熟睡的婴儿。年轻妈妈脱了高跟鞋护着孩子在雨里奔跑。邻居家的小夫妻从超市回来,妻子念叨着啥时候能有钱送孩子去读几个兴趣班,你看楼上张姐孩子天天去读,今天碰到熟人,他都不吭声,这孩子以后内向怎么办?会不会对发育不好?这么胆小,怕生,以后会不会受欺负?唉唉唉,又哭了。赶紧的回家。

这些画面,我经常会看到。孩子不是物件,没有说明书,使用方法全靠自己摸索。喂饭担心烫到,走路担心歪倒,种种不安和焦虑,不断地反思自己,又有哪里没做好?这些都是妈妈们的焦虑。这些焦虑的心态来自哪里?

没有经验的新手妈妈

小天使降落人间,对妈妈来说,是这个世界馈赠她的最好的礼物,物质上想给孩子世界上最好的,精神上想给孩子最伟大的。要带孩子去旅游,给孩子梳妆打扮,给孩子做营养餐。然而,理想很丰满,现实很骨感。睡觉头要怎么放?尿不湿会不会给孩子捂出痱子?孩子也不会说话,到底吃饱没?照看孩子和工作之间如何平衡?在照顾孩子方面手忙脚乱,私人空间在无形中被挤得越来越少,这个过程太难熬了。这些都是新手妈妈的焦虑。

被理想化的完美妈妈束缚